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豚肉で簡単野菜スープ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ミルミント
具沢山のヘルシー簡単おかずスープは手元にある野菜で味つけはあら塩だけ
材料(2人分)
薄切り豚肉
120g
ブロッコリー
100g
えのき
1/3袋
玉ねぎ
1/3個
だし汁
300ml
あら塩
小さじ1/3~1/2
作り方
1
豚肉は食べ易く2センチくらいに切り玉ねぎは薄めに切りえのきは元を切り離してほぐして半分に切ります。
2
鍋にだし汁を入れて火にかけ煮えてきたら玉ねぎ、えのきを加えて再度消えたら豚肉を入れます。
3
豚肉の色が変わったらブロッコリーで脇芽を収穫してるので小房に分かれていてそのまま入れました。
4
ブロッコリーに火が通たらあら塩を少しずつ加えて味を調え火を止めます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
シンプルに塩味だけにしましたが お酒や生姜も加えると良いですね。
きっかけ
寒い日だったので温かいスープをおかずとして厚手の鍋で煮ました。
公開日:2019/04/21
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野菜スープ
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豚薄切り肉
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スープ
シンプル
あら塩
豚肉
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ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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