生姜&黒豆のお粥レシピ・作り方

Name: 生姜&黒豆のお粥
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 生姜 薄切り6枚; ドライ黒豆 大さじ１; ご飯 120g; 水 カップ１/2; ※白だし、酢 各小さじ１

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あけぼのマジック

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材料（１人分）

生姜: 薄切り6枚

ドライ黒豆: 大さじ１

ご飯: 120g

水: カップ１/2

※白だし、酢: 各小さじ１

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作り方

1

土鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、生姜と黒豆を入れる。
2

ご飯を入れてほぐし、2分ほど煮る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体に良さそうな組み合わせ。

公開日：2018/10/29

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。