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ナスの冷やしスープ レシピ・作り方
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あけぼのマジック
体を冷やすナスで!
材料(1人分)
ナス
小1本
※めんつゆ
大さじ1
※うまい白たまりで作った卵焼きのもと
小さじ1/2
※酢
小さじ1
水
カップ1
作り方
1
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、食べよく切ったナスを入れる。
2
5分ほど煮たら、あら熱をとり、冷蔵庫で冷やしてから頂く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暑い日に冷やして美味しい!
公開日:2018/08/22
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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