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サーモン&キュウリ&大根の冷奴 レシピ・作り方
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あけぼのマジック
豆腐にサーモン!
材料(1人分)
刺身用サーモン
15g
※めんつゆ
大さじ1
※馬場みりん、酢
各小さじ1
豆腐
75g
キュウリ
1/6本
青しそ
3枚
大根
1センチ
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作り方
1
サーモンを※を混ぜたものに10分ほど漬ける。
2
青しそ1枚をあしらい、豆腐をのせ、千切りした大根をのせ、1と千切りキュウリ、千切りした2枚の青しそを散らす。
3
♪涼やか夕食♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩酌のおつまみに!
公開日:2018/07/20
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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