もやし青しそキュウリのサラダレシピ・作り方

Name: もやし青しそキュウリのサラダ
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: もやし 1/2袋; キュウリ 1/2本; 青シソ 6枚; ※無茶々園 レモン果汁 小さじ１; ※バルサモ・ビアンコ 大さじ１; ※梅酢 小さじ１; ※ハーブソルト ３ふり

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あけぼのマジック

庭で育った紫蘇で。

材料（２人分）

もやし: 1/2袋

キュウリ: 1/2本

青シソ: 6枚

※無茶々園　レモン果汁: 小さじ１

※バルサモ・ビアンコ: 大さじ１

※梅酢: 小さじ１

※ハーブソルト: ３ふり

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作り方

1

もやしはサッと茹でる。
キュウリはひと口大に切り、青シソは軽く千切る。
2

※をよく混ぜ、１を和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりサラダ。

公開日：2018/07/31

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あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。