ヘルシーで美味しい◎ナスのミートソース レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ナスは皮を縦に荒く剥いて２〜３センチに切る。ニンニク、玉ねぎ、ニンジンを微塵切りする。スパゲティー麺を固めに茹でて、湯切りしておく。
- 2 フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ナスを炒める。一旦、取り出し、油を追加して、ニンニク、玉ねぎ、ニンジンを炒める。
- 3 ②が香り立ったら、鶏ミンチ、◎を加えほぐしながら炒め合わせる。
- 4 ⭐︎を加えて弱火で１５分ほど煮る。ナス、麺を加え、塩コショウで味を整えながら炒め合わせ、皿に盛る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のパスタ
- 料理名
- ナスのミートソース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
