毎日のお味噌汁154杯目＊春菊、油揚げ、納豆 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食べ易い大きさにカットし熱湯をかけて油抜きした油揚げと☆を鍋に入れ火にかけます。春菊は食べ易い長さにカットし加えます。今回はお浸しの残りを使用、軟らかく煮てみました。

2. 2

   味噌で調味し納豆を加えます。納豆はサッと加熱が体の為には理想的だそうですが、苦手な方は長めに加熱するといいようです。膨らむのでひきわり又はペースト状にして加えるのがオススメ。