甘梅おにぎり レシピ・作り方

甘梅おにぎり
  • 5分以内
あけぼのマジック
あけぼのマジック
てんさい糖はオリゴ糖ともいわれていて、整腸を助けてくれるそうです。

材料(2人分)

  • 梅干 大1個
  • てんさい糖 小さじ1
  • ご飯 65g×2

作り方

  1. 1 梅干は種を取り除き、てんさい糖とよく混ぜて練る。
  2. 2 ラップにご飯をのせて、1を半量ずつのせ、ラップで包んでおにぎりを握る。
  3. 3 ♪レシピID:1460019451やレシピID:1460019450のおにぎりと3種類の味♪

きっかけ

しょっぱいだけの梅干おにぎりも美味ですが、てんさい糖でヘルシーで一味違った美味しさに♪

  • レシピID:1460019452
  • 公開日:2018/02/05
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つくったよレポート(5件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2023/11/07 22:59
    甘梅おにぎり
    甘みが加わると梅の酸味がまろやかになりますね♪
    美味しく頂きました(*^-^*)
  • libre*
    libre*
    2023/11/06 14:52
    甘梅おにぎり
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • aytmm
    aytmm
    2018/06/13 07:17
    甘梅おにぎり
    美味しかったです
  • amnos73
    amnos73
    2018/05/10 23:58
    甘梅おにぎり
    お赤飯で作りました
    美味しかったです
    ご馳走様でした

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