ハム野菜&納豆トースト☆りんご添え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 納豆は※を加えてよく混ぜておく。
- 2 ピーマンの細切りともやしは予め茹でてあったものを使う。
- 3 食パンにマーガリンを薄く塗って、トースターで2分半ほど焼き、１と２、ハムをのせ、梅干ものせる。
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4
サンジョナ（りんご）も添えて朝ごはんに。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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mimi23952024/12/28 08:41
あけぼのマジックさん
おはようございます
あるものでつくりました
朝食でいただきました〜 -
sweet sweet ♡2024/02/01 19:15
あけぼのマジックさん♪ミートボールやみかんにんじんで納豆トーストを作りました˚✧₊⁎栄養満点ですね( ◕‿ ‹ ๑)♪
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