野菜とリンゴ☆ケークサレ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
南瓜、サツマイモ(紫芋使用)、ニンジン(黄色使用)は単品、又はお好みの割合で小さ目にカットしレンジで40秒位加熱。枝豆は冷凍剥き枝豆を解凍。リンゴは皮付きで野菜と同じ大きさにカット
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2
卵、牛乳、油、◆の順で加えながら混ぜ合わせます。①も加えます。
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3
合わせてふるった(ビニール袋で計量後 フリフリしても)☆を加えサックリ混ぜ合わせます。型に流し200度の予熱、180度のオーブンで焼きます。オーブンによって温度調節して下さい。
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- 料理名
- ケークサレ
ブルーボリジ
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