ヘルシー☆お豆腐の和風スイーツレシピ・作り方

Name: ヘルシー☆お豆腐の和風スイーツ
Total time: 10 min
Yield: １
Ingredients: 絹豆腐 小1丁; ※黒蜜 大さじ１; ※延命酢 大さじ1/3; きな粉 大さじ１

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あけぼのマジック

お腹の調子を整えたいときのおやつ！

材料（１人分）

絹豆腐: 小1丁

※黒蜜: 大さじ１

※延命酢: 大さじ1/3

きな粉: 大さじ１

作り方

1

絹豆腐はキッチンペーパーで包み、何度か取り替えて水気を切る。
2

水気が切れたら器にのせ、※を混ぜたものをかけ、きな粉をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食物繊維補給もできるおやつ！

公開日：2017/06/05

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。