いんげんと黒胡麻のチキングラタン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   食べよく切ったいんげんとブロッコリーは予め茹でておく。

2. 2

   鍋に水と※を入れて鶏むねを茹でて水洗いする。

3. 3

   グラタン皿に湯煎で温めたグラタンソースと１と２を混ぜ合わせ、黒ごまを３ふり振って、焦げないようにクリームの中に黒ごまを軽く押し込む。

4. 4

   トースターで6分ほど焼いたら、さらに黒ごまを１ふりする。