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鶏むね肉
レシピ詳細
鶏肉とさつまいもの大根おろし餡かけ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
Re777
とある定食屋で食べたメニューをアレンジ☆
材料(2人分)
鶏胸肉
200g
さつまいも
1本
大根
1/4本
麺つゆ
大さじ3
砂糖
大さじ1
チューブのしょうが
4㎝程
チューブのニンニク
2㎝程
片栗粉
小さじ2
塩
ひとつまみ
作り方
1
鶏胸肉と、さつまいもを一口大に切ります。さつまいもは大きすぎると火が通りにくいので、早く作りたい場合は少し小さめでも大丈夫です。
大根は大根おろしにしておきます。
2
切った鶏胸肉は軽く塩を振り強火で炒めて軽く焦げ目をつけます。さつまいもも入れて中火で火が通るまで炒めます。
3
鶏肉とさつまいもに火が通ったら、麺つゆ、砂糖、大根おろし、チューブのしょうが、チューブのニンニクを入れて一煮立ちさせます。
4
グツグツし始めたら、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
5
お皿に盛りつけたら出来上がりです。
餡かけですが、後から餡をかけるのではなく、一緒に煮るので、味がしっかり染み込みます☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
一つの鍋で材料をどんどん入れていくだけなので、とても簡単に美味しく仕上がります。
きっかけ
定食屋さんで食べたメニューが美味しかったので、お家で再現しました。
公開日:2016/03/07
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鶏むね肉
料理名
鶏肉とさつまいもの大根おろし餡かけ
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Re777
子供と一緒に食べれる簡単ご飯がメインです♪
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