食パンdeヘルシー☆アップルケーキ風 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 厚切りノンオイル・ノンバター食パン 1枚の1/6
- 赤ーいりんご 御所川原 1/6個
- メープルシュガー ３つまみ
- シナモンパウダー ２ふり
- 山田養蜂場 アカシア蜂蜜 小さじ１
作り方
- 1 食パンの耳を落としてスクエア上に切る。
- 2 アルミホイルの上にスライスしたリンゴ、メープルシュガーを交互に重ねてのせ、シナモンパウダーをふりかける。
- 3 焦げないようにアルミホイルにしっかり包んでトースターで10分焼く。
- 4 りんごの表面だけが見えるようにアルミホイルを開け、3分ほど焼く。
- 5 １をホイルできっちり包んで3分ほど焼くか、もしくはラップで包んでレンジで10秒加熱して軽く温め、ふんわりさせる。
- 6 ５に４をのせ、蜂蜜をとろりとかけて完成。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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