満腹感充分!豆腐入り焼きうどん レシピ・作り方

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jaran0705
栄養と満腹感充分のうどんをどうぞ!

材料(2人分)

冷凍うどん
2玉
キャベツ
50グラム
豆腐
100グラム
にんにく(微塵切り)
1片
オリーブ油
大さじ1/2
塩コショウ
少々
かつお節
適量
紅ショウガ
大さじ1

作り方

  1. 1
    キャベツはザク切り、豆腐は一口大に切る。フライパンにオリーブ油を弱火で熱しニンニクを炒める。香り立ったら、キャベツ、豆腐を加えて炒める。
  2. 2
    うどんをレンジ加熱する。①に加えて塩コショウをふり、炒め合わせる。
  3. 3
    器に盛り、紅ショウガとカツオ節をふる。

きっかけ

ご飯が足りなかったので、麺にしました。

公開日:2015/06/23

関連情報

カテゴリ
焼うどんキャベツ
料理名
焼きうどん

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jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

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