梅が爽やか！サバの梅煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サバは中骨を取り、一口大に切る。梅干しは種を取り、梅肉をほぐす。

2. 2

   鍋に◎を入れて煮立てる。煮立ったら、①を加え、落とし蓋をして中火で８分ほど煮る。

3. 3

   カイワレを加えてさっと煮汁に絡め、器に盛って召し上がれ。