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お腹にやさしい◎おろし厚揚げ レシピ・作り方

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jaran0705
消化をを助けるダイコンなので、夜食にもgoo!

材料(4人分)

厚揚げ
2個
シメジ
1パック
ダイコンおろし
中1本分
だし汁
200cc
大匙2
醤油
お好み量
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作り方

  1. 1
    シメジは石づきを取って、小房に分ける。厚揚げは湯通しして油を抜く。ダイコンおろしは軽く水気を切っておく。
  2. 2
    鍋にだし汁と酒を入れて中火で熱する。ダイコンおろし、厚揚げ、シメジをいれて中火で5分ほど煮る。
  3. 3
    器に盛り、醤油をかけて召し上がれ、

きっかけ

旬のダイコンと、家族の大好きな厚揚げで、お腹にやさしいおかずを作ってみたくて。

公開日:2012/03/07

関連情報

カテゴリ
厚揚げ
料理名
厚揚げのダイコンおろし煮

このレシピを作ったユーザ

jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き(+スイーツ好き)、ヘルシー料理を探求してます!

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