ジャガイモとネギのスープ レシピ・作り方

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ミルミント
寒い日に温まりたいと手元にあるジャガイモとネギで手軽に作りました。
みんながつくった数 1

材料(約2人分)

ジャガイモ
1個
ネギ
1本
スープの素
小さじ1
300cc
オリーブ油
大さじ1/2くらい
小さじ1弱
牛乳
150cc

作り方

  1. 1
    ジャガイモは4つに切って5ミリくらいの厚さに切り水にさらしてからざるにあげて水を切りネギや小口切りにしてオリーブオイルで炒めます。
  2. 2
    水を加えて煮てジャガイモがやわらかくなったら塩とスープを加えて煮上がったら牛乳を入れて煮立たせます。

おいしくなるコツ

森永の美味しい低脂肪牛乳だと普通牛乳に比べて脂肪分を60%カットされているので脂肪分が気になる人に良いですよね^^v。

きっかけ

牛乳を使ってのスープ

公開日:2011/11/30

関連情報

カテゴリ
野菜スープ
関連キーワード
森永の美味しい低脂肪牛乳 スープ 簡単 手軽
料理名
ジャガイモとネギのスープ

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 1 件)

2014/06/29 16:20
じゃがいものスープ・・冷たくひやしていただきました~(:。:))  ポタージュのような食感でとっても美味しかったです^^*
はなまる子♪
はなまる子♪さま、レポート報告をありがとうございます。熱々のスープも良いけれどこれからは冷たくしっとりとしたスープが癒されお写真見てるだけでも幸せになれます。

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