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なすそぼろ丼 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ゆかんち☆
とろーっとなすが美味しい丼です。
材料(3人分)
鶏ひき肉
80g
◎生姜
小さじ1
◎酒
大さじ1
ごま油
大さじ1
玉ねぎ
100g
なす
210g
★砂糖
大さじ1
★濃口醤油
20g
★和風だしの素
小さじ1
★オイスターソース
小さじ2
○片栗粉
小さじ2
○水
150cc
ご飯
3杯
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作り方
1
なすは切って水にさらし、あく抜きします。
2
フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉を炒めます。途中、◎を加えて炒めます。
3
玉ねぎを加えて炒めます。
4
しんなりしたら、なすを加えて炒めます。
5
★で調味します。
6
○を合わせて水溶き片栗粉にし、回し入れ手早く混ぜます。
7
とろみが付いたら火を止め、ご飯の上に乗せたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
なすを使って一品をと。
公開日:2020/11/14
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このレシピを作ったユーザ
ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。 料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪ ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
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