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きゅうりともやしとツナの簡単ナムル レシピ・作り方

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よぴキッチン
ちょっとした副菜に活躍します。

材料(4人分)

きゅうり
1本
もやし
1袋
ツナ
1缶
中華スープの素
小さじ1.5
ゴマ油
小さじ1
醤油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    きゅうりは輪切りにして塩揉みし、絞っておきます。
  2. 2
    もやしは耐熱皿に乗せふんわりとラップし、レンジで2分加熱し、冷まします。
  3. 3
    きゅうり、もやし、ツナを調味料と和えれば完成です。

おいしくなるコツ

冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しくいただけます。

きっかけ

安い材料で簡単にサラダを作りたかったので。

公開日:2020/09/17

関連情報

カテゴリ
もやしナムル中華サラダツナサラダツナ缶きゅうり

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よぴキッチン 簡単に時短にをモットーに料理を始めた新米主婦です。レポートは迅速に承認いたします^_^ よろしくお願いします。

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