肉野菜豆腐炒めレシピ・作り方

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2歳と5歳の母

ご飯に載せても合います。

材料（2～3人分）

玉ねぎ: 1個

小松菜: 1束

鶏挽き肉: 50gくらい

木綿豆腐: 1丁

炒め油: 大さじ1〜2

醤油: 1回し

塩こしょう: 少々

シャンタン: 小さじ1

作り方

1

豆腐の水を切ります。
野菜をみじん切りにします。
2

フライパンに油をしき、玉ねぎを炒めます。
火が通ってきたら残りの具材を入れて炒めます。
3

調味料を入れます。
火が通ったら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

豆腐料理を増やしたくて。

公開日：2020/04/21

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関連情報

カテゴリ: 炒り豆腐玉ねぎ小松菜

このレシピを作ったユーザ

2歳と5歳の母普段は託児業・家庭教師・訪問介護をしております。なるべく安くて・早くて・健康なご飯を意識して作っています。簡単なもの多めですが、その分、品数をたくさん作れます。 2020.7現在つくレポありがとうございます。全て承認しております。

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