瓜だねチップス☆彡ヾ(@⌒ー⌒@)ノ レシピ・作り方

瓜だねチップス☆彡ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
  • 5分以内
  • 100円以下
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • 瓜種 30g
  • お醤油 少々
  • こめ油 10ml

作り方

  1. 1 フライパンにこめ油をひいてあたためる。
  2. 2 瓜種をいれてお醤油さっとかけて1分温めてから蓋をして2分ほど待つ。
  3. 3 余熱であたたまったら出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450015902
  • 公開日:2016/10/09
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ミキサーを使わない料理創作・オリジナルお菓子簡単おつまみベジタリアンうり(瓜)
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