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ピリ辛☆チリペッパーがゆ(^^)ｖ レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料（１人分）

白米
1合
お水
５００ｍｌ
ホットペッパー
２０ｇ
黒ごま
少々
ソイミルク
１００ｍｌ
お塩
少々
シナモン
２０ｇ
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作り方

  1. 1
    炊飯に白米とお水をいれて混ぜる。
  2. 2
    さらにホットペッパー、シナモン、ソイミルクをいれて炊く。
  3. 3
    炊きあがったらよく混ぜてからお椀に盛る。
  4. 4
    黒ごまとお塩をふって出来上がり(^^♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2016/05/19
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯夕食の献立（晩御飯）ベジタリアンその他のごはん料理混ぜご飯

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