簡単干し芋 砂糖を使わないおやつ レシピ・作り方
材料（2人分）
- さつまいも 2つ
作り方
- 1 さつまいもを茹でます。竹串がすっと通るまで茹でます。
- 2 茹でたらさつまいもを薄く切ります。1㎝から2cmの厚さに切ります。
- 3 ザルか何か空気が通りそうなものに乗せて風通しのよいところで干します。室内でも美味しかったですが、太陽に当てると栄養価が高まります。
- 4 1〜2日が食べ頃です。
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- カテゴリ
- さつまいも
2歳と5歳の母
普段は託児業・家庭教師・訪問介護をしております。
なるべく安くて・早くて・健康なご飯を意識して作っています。
簡単なもの多めですが、その分、品数をたくさん作れます。
2020.7現在
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