おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
サラダ
素材で選ぶサラダ
ツナサラダ
レシピ詳細
ツナ缶使って簡単お豆腐サラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
300円前後
romi356
毎日、大豆製品は、
欠かさずに食べてま~す!
レタスをちぎると楽しいよ♪
材料(4人分)
レタス
1/2個
豆腐
150gを4個
ツナ缶
1缶
炒りごま
大さじ1
青じそドレッシング
60ml
作り方
1
レタスは一口サイズに手でちぎります。
2
お豆腐を器の真ん中に置き、周りにレタスを盛り付けます。
3
お豆腐の上にツナ缶を乗せ、青じそドレッシングと炒りごまを掛けて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
●醤油とマヨネーズで食べてもGood。
きっかけ
大豆は、 「畑のお肉」 「良質なタンパク質」(^^)v
公開日:2015/03/11
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ツナサラダ
その他のドレッシング
その他の魚料理
その他のサラダ
その他の大豆・豆腐
関連キーワード
サラダ
レタス
ツナ缶
豆腐
料理名
ツナ缶使って簡単お豆腐サラダ
このレシピを作ったユーザ
romi356
手軽で簡単( ´艸`)【もふもふレシピ】です♪ アイディアたっぷりの家庭料理が大好き!お料理を、作って、食べて!happyに♪ ●普段、おうちで作っているお料理 ●家族が作ってくれたお料理 ●おばちゃんに教えてもらったお料理 etc…♪ みなさまのお役に立てたら嬉しいです♪
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
ツナ缶
おすすめの特集
もっと見る
ツナサラダの人気ランキング
1
位
超→簡単❤キャベツのツナサラダ~
2
位
おはしが止まらない♪赤玉ねぎのツナマヨ和え
3
位
5分でちゃちゃっと、もう一品♪ツナマヨきゅうり
4
位
簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪
5
位
新玉ねぎとツナの大葉サラダ
6
位
わさび菜とツナのマヨポン和え
7
位
うまい菜とツナのサラダ
8
位
大根と人参とツナの粒マスタードサラダ
9
位
簡単☆イタリアンパセリとツナの大人サラダ
10
位
ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
ツナサラダのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他のドレッシング
TOP10
その他の魚料理
TOP10
その他のサラダ
TOP10
その他の大豆・豆腐
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
ちくわ
2
位
アワビ
3
位
えのき
4
位
酒
5
位
豆腐
6
位
棒棒鶏
7
位
うどん
8
位
小松菜
9
位
えび
10
位
こんにゃく
関連する献立
サラダをお腹いっぱい食べよう!「豚しゃぶサラダ」
今の時期に嬉しいさっぱり料理!「冷しゃぶサラダ」
お野菜もたっぷり食べれる☆「冷しゃぶ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
欠かさずに食べてま~す!
レタスをちぎると楽しいよ♪