女性の味方☆　女性ホルモンたっぷり豆乳鍋 レシピ・作り方

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mai0907
ヘルシーで身体の温まるお鍋が食べたくて作りました。
みんながつくった数 3件

材料（１人分）

豆乳
１カップ
ウェイパー
大匙１
白菜
１５０ｇくらい
ねぎ
７ｃｍくらい
春菊
５０ｇくらい
豚肉
８０ｇくらい
お好きな野菜
適量

作り方

  1. 1
    野菜、お肉を食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    土鍋に豆乳、ウェイパーを入れ沸かす。
  3. 3
    そこにお野菜・お肉をいれ、煮えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

寒かったので、温かいお鍋が食べたくてつくりました、

公開日：2013/02/21
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関連情報

カテゴリ
豆乳鍋

このレシピを作ったユーザ

mai0907

つくったよレポート（ 2 件）

2018/02/26 07:45
夕食に美味しくいただきました(^-^)
M666
2018/01/08 15:03
市販の出汁を使わずに、こんなに美味しい豆乳鍋が出来るとは！ また作りたいです♪
ayako11052748

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