ケチャップご飯でおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマン、ハムは細かくカットする
- 2 フライパンに油を熱し ピーマン、ハムを入れ炒める
- 3 2にご飯を入れさらによく炒め 塩、粗引きこしょうで味付けする
- 4 3にケチャップを入れ混ぜ合わせお皿に入れ冷ます
- 5 ご飯が冷めたら 三角に握れば出来上がり
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梨ボー
料理は簡単なものばかりですが 皆さんのレシピを見て作って食べるのも大好きです＾＾
≪すぐ出来る！きな粉とバナナのおやつ≫は たくさんの方に見ていただき つくﾚﾎﾟも400以上・・本当に感謝の気持ちでいっぱいです＾＾ありがとうございます＾＾
これからもどうぞよろしくお願いします❤
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つくったよレポート（1件）
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ブ〜子2012/12/21 06:03
美味しかったよぉ～♪大好きなパンをご飯に変えて、地味にダイエット中だよ（笑）この時期は薩摩芋消費中だから→買いだめしすぎ！炭水化物攻撃だけどね（笑）
