牡蠣とほうれん草のオイスター炒めレシピ・作り方

Name: 牡蠣とほうれん草のオイスター炒め
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 冷凍牡蠣 ７個; ほうれん草 1わ; オイスターソース 大匙半分; 酢醤油 大匙１

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約15分
500円前後

miyu10044026

牡蠣に牡蠣ソースで、もう牡蠣づくしです。

みんながつくった数 1件

材料（3人分）

冷凍牡蠣: ７個

ほうれん草: 1わ

オイスターソース: 大匙半分

酢醤油: 大匙１

作り方

1

ほうれん草を４センチ幅に切ります。
2

なべに油を敷き、ほうれん草、牡蠣をいれいためます。
3

ほうれん草がしんなりしてきたら、オイスターソース、酢醤油を加え炒める。
4

材料に火がとおったら、塩で味を調える。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

酢醤油を多めにしてもおいしいです(*^^)v

きっかけ

牡蠣づくしデいにしたくて。

公開日：2011/06/15

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miyu10044026 簡単で一味違う少し変わったものを自分なりにアップしていきます（＾ｖ＾）それから頂いたレポートはレポート返しするつもりです。しばしお待ちくださいm(_ _)m 　どうぞよろしくお願いいたします★　実は亜弓派です。と書いてありますが、今は仕事があるのでレポート返しする暇がありません。