とりむねキャベツ大根 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   とりむね肉は一口大にきる。
   小麦粉をまぶしてしばらくおいておく。

2. 2

   キャベツはざく切りにする。
   大根は拍子ぎりにして、シリコンスチーマーに入れ、電子レンジで3分あたためる。

3. 3

   フライパンにゴマ油をしいて、とりむね肉を炒める。
   両面に焼き色がついたら大根とキャベツを加えて中火にかける。

4. 4

   こげないように注意しながら★を加えて、3分中火にかけたら完成。