レタスの肉巻き☆ レシピ・作り方

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いち、に、しゃーん
食物繊維たっぷりのレタスを食べやすく☆ごはんが進みます!レタス嫌いな子どもたちがパクパク食べましたo(^o^)o
みんながつくった数 1

材料(3人分)

レタス
1/2個
豚肉薄切り
300g
小麦粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1
☆醤油、みりん
各大さじ1
☆砂糖、酒
各小さじ2

作り方

  1. 1
    ☆は合わせておく
  2. 2
    レタスを千切り(太めでもOK!)にし、塩を振って絞り水気を切る
  3. 3
    豚肉を広げ、レタスを乗せて巻く
  4. 4
    小麦粉を3の全体につける
  5. 5
    フライパンに油を敷き、中火で4を焼く
  6. 6
    豚肉にしっかり火が通ったら、☆を入れて煮詰める

おいしくなるコツ

マヨネーズを付けて食べるとさらにごはんが進みます!

きっかけ

生のレタスが苦手な子どもたちのために

公開日:2020/09/26

関連情報

カテゴリ
レタス食物繊維の多い食品の料理簡単夕食豚薄切り肉肉巻き

このレシピを作ったユーザ

いち、に、しゃーん 2020年7月~楽天レシピはじめました☆ レシピ閲覧ありがとうございます♪ 北海道在住 4人暮らし シンプルな料理が多いです! フードロス予防に、基本残ったら冷凍します! よろしくお願いします☆

つくったよレポート( 1 件)

2020/10/02 21:35
美味しかったです。ご馳走さまでした。
まゆぱとら
レタスたっぷりですね! レポートありがとうございます(* ´ ▽ ` *)

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