離乳食★ぶりのトマトソース和え レシピ・作り方

離乳食★ぶりのトマトソース和え
  • 約15分
  • 300円前後
もん1223
もん1223
焼き魚にもチャレンジです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ぶりは魚焼きグリルでなかまでしっかり火を通す。
    必要な分をほぐしておく。
  2. 2 トマトはおしりに十字の切れ込みをいれる。お鍋に水600ccをはり、トマトを中火にかけてゆむきする。
    玉ねぎはみじんぎりし、フライパンで5分中火、トマトと水50cc、砂糖も加える。
  3. 3 ぶりに2のトマトソースをかけて完成♪

きっかけ

焼き魚に挑戦させたくて。

  • レシピID:1440028217
  • 公開日:2020/03/10
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