離乳食★ぶりのトマトソース和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ぶりは魚焼きグリルでなかまでしっかり火を通す。
必要な分をほぐしておく。 -
2
トマトはおしりに十字の切れ込みをいれる。お鍋に水600ccをはり、トマトを中火にかけてゆむきする。
玉ねぎはみじんぎりし、フライパンで5分中火、トマトと水50cc、砂糖も加える。 - 3 ぶりに2のトマトソースをかけて完成♪
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- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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