離乳食★ぶりとにんじんブロッコリーのきなこ粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは小さい房に切り分ける。
にんじんは細きりにする。
シリコンスチーマーにいれて、電子レンジであたためておく。 -
2
ぶりの刺身は、水をはった鍋に白だしをいれてから火を通しておく。
水気をきってほぐす。 -
3
軟飯にきなこを加えてよくまぜる。
具材をそれぞれ20gずつ盛り付けて完成！
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