離乳食後期★里芋ブロッコリーのパスタ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
里芋の皮をむき、ざく切りにする。ブロッコリーは小房に切り分ける。
鍋に水をはり、出汁昆布の醤油と一緒に10分中火にかける。
火が通ったら食べやすい大きさに切り分ける。 -
2
鍋に水をはり沸騰させ、
パスタを18分茹でる。
ざるにあげて水気をきり、7mm大のみじん切りにする。
パスタ60gに煮汁大さじ2と、具材を20gずつのせて完成♪
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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