離乳食後期★鶏むね肉と玉ねぎのバナナ和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
とりむね肉の脂肪とすじを取り除き、1cmの厚さに切る。
お鍋に水をはり、5分~10分中火にかけ、完全に火が通ったら取り出す。
4mm大のみじん切りにする。 -
2
玉ねぎはくし切りにする。
お鍋に水をはり、15分中火にかける。
やわらかくなったら、5mm大のみじん切りにする。 - 3 バナナは食べやすく輪切りにする。
- 4 とりむね肉と玉ねぎ15g、バナナをお皿にのせて完成♪
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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