離乳食中期★煮汁まで美味しい納豆とパプリカにんじん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
にんじんは皮をむいていちょう切りにする。
パプリカもピーラーで皮をむいて、細い切りにする。
お鍋に水をはり、にんじんとパプリカを20分中火にかける。 -
2
納豆にお湯を注いでぬめりをとる。
フォークの腹で軽くつぶしておく。 -
3
にんじんとパプリカがやわらかくなったら、2mm大のみじん切りにする。
(納豆の粒が大きめなので、野菜は細かくみじん切りにする。) -
4
納豆、にんじん、パプリカそれぞれ10gずつお皿に盛る。
野菜の煮汁大さじ1～2で軽く馴染ませたら完成♪ - 5 残ったものは冷凍保存しておくと便利です。
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