サバ缶で！サツマイモとサバのせごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   皮付きのまま輪切りにしたサツマイモをラップに包んで電子レンジで５分ほど加熱します。

2. 2

   1.をスプーンの背で粗くつぶしたものをごはんにのせ、さらにほぐしたサバ缶のサバをのせます。

3. 3

   仕上げに、すき焼きふりかけを散らしたら完成(^▽^)/