黒ごま衣チキンのオーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   Aを合わせてビニール袋に入れる。
   一口大に切った鶏もも肉をビニール袋に入れて良く揉み込み、一晩冷蔵庫に入れて下味をつけておく。

2. 2

   オーブンを180度に予熱する。
   テンパンにアルミホイルをしく。
   鶏肉を袋から出して、バットに広げた黒ゴマに絡めるようにしてつける。
   テンパンに間をあけて並べる。

3. 3

   予熱が完了したオーブンで、18分ほど、中まで火が通るまで加熱する。
   器に盛り、タバスコソースをふりかけて出来上がり。