材料（1人分）
- 長イモ
- 1/8本
- ミートソース（市販品）
- 大さじ3
- クリームシチューのルー
- 1ブロック
- 小エビ
- ひとつまみ
- ゴマ
- ひとつまみ
- パセリのみじん切り
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- 器にミートソースと細かくカットしたクリームシチューのルーを入れ、電子レンジで1分ほど温めて混ぜ合わせます。
-
- 2
- スライスした長イモをクッキングシートに敷き、1.と小エビをのせたら、オーブントースターで5分ほど焼きます。
-
- 3
-
- 仕上げに、ゴマとパセリのみじん切りを散らしたら完成*\(^o^)/*
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