電子レンジで！ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

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たかまさ20010911
電子レンジで蒸すので、栄養もたっぷりです( ´ ▽ ` )ﾉ
みんながつくった数 4件

材料（2人分）

ほうれん草
1把
かつお節
ひとつまみ
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ほうれん草をラップで包み、電子レンジで2分ほど加熱します。
  2. 2
    食べやすい大きさにカットして、器に盛りつけます。
  3. 3
    仕上げに、かつお節をのせ、醤油を回しかけたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼食の一品に作りました♪( ´θ｀)ノ

公開日：2016/02/06
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カテゴリ
ほうれん草のおひたし

このレシピを作ったユーザ

たかまさ20010911

つくったよレポート（ 4 件）

2016/02/29 20:45
おいしかったです。ごちそうさまでした＾＾。
haruru88
数あるレシピの中から選んでくれてありがとうございます*\(^o^)/* 美味しくつくってもらって嬉しいです( ´ ▽ ` )ﾉ
2016/02/29 08:46
レンジで楽に出来て嬉しい(*^o^*) 美味しくいただきました♪
THANK YOU　GOOD　BYE♬
数あるレシピの中から選んでくれてありがとうございます*\(^o^)/* 電子レンジって、ホントありがたいですよね( ´ ▽ ` )ﾉ
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