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コーンとズッキーニの夏野菜カレー レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
たかまさ20010911
夏も終わりに近づいてきましたね( ´ ▽ ` )ノ
材料(3人分)
ごはん
3杯
ズッキーニ
1/2本
ナス
1本
スイートコーン
大さじ3
ジャガイモ
大1個
ニンジン
1/2本
マッシュルーム
1/2缶
カレールー
1/2パック
ヨーグルト
小さじ2
水
500〜700cc
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作り方
1
ズッキーニ、ナスはサイコロ切り、ジャガイモとニンジンは乱切りにしておきます。
2
1.とマッシュルーム、スイートコーンを鍋に入れ、ひたひたの水を入れて煮込みます。
3
ニンジンに火が通ったら一旦火を止め、カレールーを削り入れて、しっかり溶かし、再度弱火で煮込みます。
4
仕上げにヨーグルトを加えて混ぜ合わせ、ごはんにかけたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食の一品に作りました♪( ´θ`)ノ
公開日:2015/09/23
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たかまさ20010911
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