サニーレタスのグリーンスムージーレシピ・作り方

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ありす７７７

写真ではうまく色が出てませんが、もっとグリーンです　(^_^;)
サニーレタスは、あまりくせもなく、美味しいです。

材料（2人分）

サニーレタス: 4枚

リンゴ: 1／2個

トマト: 1／2個

バナナ: 1本

レモン汁: 大さじ1

水: 100cc

作り方

1

サニーレタス以外をミキサーに入れ攪拌する。
2

サニーレタスを追加して、欠片がほとんどなくなるまで攪拌する。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

グリーンスムージーの本の組み合わせ方を参考に、適当に自分で作りました。

公開日：2013/09/19

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カテゴリ: 野菜スープ

料理名: サニーレタスのグリーンスムージー

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