白米よりも玄米を使う方がベチャっとしにくいと思います。 冷たいご飯を使う場合は、常温に戻してから調理してくださいね。
お友達からいただいた、完熟トマトを使って、ケチャップ不使用の炒めご飯を作ってみたかったので。
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具は、あるもので作って楽しんでみてくださいね。