超手抜き！　オッサンのツナ・スパ レシピ・作り方

作り方

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   スパゲッティーを茹でます。この時お湯に入れる塩は、お湯の量によりますが、いつもより多めに入れて下さい。パスタに塩味が染みるのですが、それがこの料理の唯一の味付けです。

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   どんぶりに、オリーブオイル、ツナ缶、チーズ、あら引き黒胡椒、カット・バジルを入れ、軽く混ぜておきます。この時、ツナ缶は中身を汁ごと全部入れて下さい。汁も味わいの一つになります。

3. 3

   スパゲッティーが茹で上がったら、ざるで湯切りなどせず、箸等ですくって、その場で適度に湯切りし、そのままどんぶりに入れて下さい。スパゲッティーに残った塩味の茹で汁が唯一の味付けです。

4. 4

   すぐにどんぶりの中身をグリグリかき回して具とスパゲッティーを混ぜて下さい。この時、スパゲッティーの熱でチーズが融けて、ツナとスパゲッティーがよく絡む感じになればOKです。

5. 5

   さぁ、誰にも見られず、コッソリ食べよう！（笑）