酒の肴のかぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは皮がついたままラップをしてレンジに5分かけて柔らかくする。

2. 2

   ハムは１ｃｍ角に切る。カイワレは、長さを3等分する。

3. 3

   かぼちゃをボールでザックリ潰す。（フォークを使うと潰しやすいです）

4. 4

   （２）を（３）に投入し、マスタード、ヨーグルトを入れて混ぜる。塩で味を整えてできあがり！