ごま風味大豆の水煮でおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯分
- 大豆の水煮 山盛り大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 白すりごま 小さじ1
作り方
- 1 粗いみじん切りにした大豆の水煮をごま油で炒める
- 2 １がきつね色になったら白すりごまを混ぜ合わせる
- 3 ２を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
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