ふわふわチーズ豆腐ナゲット レシピ・作り方

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ポンママれいな
絹豆腐で作る事でもっちりふんわりします!

材料(2人分)

凍り豆腐(絹豆腐)
1丁
1個
チーズ
一握り〜お好み
コンソメ
小さじ1〜2
ニンニクパウダー
2振り
片栗粉
大さじ1.5
オリーブオイル
大さじ1〜2
マヨネーズ
小さじ2

作り方

  1. 1
    凍り豆腐は前日から解凍しておく
  2. 2
    解凍できた豆腐はよくしぼり
    パラパラの状態にしておく
  3. 3
    そこにオリーブオイル以外の材料を加えてよく混ぜる
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを入れて3を一口大の大きさに丸めて焼いて、両面がカリッとしたら完成

きっかけ

息子のご飯に作りました

公開日:2020/08/26

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カテゴリ
絹ごし豆腐低カロリーおかず

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