緑豆がやわらかい方がお好きな方は浸水時間を長くして、先に緑豆だけを15分ほど水で煮てからお米と一緒に炊く方法もあります。 お鍋で炊くレシピになっていますが炊飯器でもお試しください。
梅雨から夏にかけての食養生に。 緑豆とハトムギのお粥も美味しいですが、通常の献立にも合わせやすいように炊き込みご飯にしてみました。
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