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里芋とニラの混ぜ御飯 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
里芋でトロッとアクセントに

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗1杯分
余った里芋の煮物
2個
ニラ
1本
●白だし
大さじ1/2
●白ごま
小さじ1
●塩
少々
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作り方

  1. 1
    余った里芋の煮物と大きめに千切りにしたニラと●を耐熱容器に入れる
  2. 2
    1の里芋を潰しながら混ぜ合わせてレンジで600w１分チンする
  3. 3
    2と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

里芋をアレンジしたくて考えました

公開日：2019/11/20
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カテゴリ
里芋その他の電子レンジで作る料理混ぜご飯

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