梅干しと玉ねぎの混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはスライスして油と混ぜ合わせて耐熱容器に入れる
- 2 1をレンジで500w2分チンする
- 3 2を混ぜ合わせて再度レンジで500w1分チンする
- 4 梅干しは包丁で叩き白だしと混ぜ合わせる
- 5 ４と雑穀ごはんを混ぜ合わせる
- 6 5に3をのせて出来上がり
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