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無添加野菜カレー レシピ・作り方
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ポンママれいな
無添加でまろやかな栄養満点野菜カレーです
材料(1人分)
キャベツ
1/2枚
ナス
1/2個
人参
1/4本
カレー粉
小さじ1
水
180ml
ゆで卵の黄身
2つ
*ケチャップ
大さじ2〜2.5
*お好みソース
大さじ1〜
*コンソメ
小さじ0.5
*めんつゆ
小さじ1.5
マヨネーズ
小さじ1
作り方
1
キャベツ、ナス、人参は粗みじん切りきりくらいにしてカレー粉をまぶしてマヨネーズで軽く炒める
2
水を加え、*の材料と黄身を潰しながらを加えて煮込み完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子でも食べられるカレーを作りました
公開日:2019/05/29
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ポンママれいな
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